おやつは寒天

風邪薬を飲んだこともあり、今日は少し落ちついています。
熱が出なくてよかった。。。　でも、咳は止まらないな・・・。

ということで、今日は家でのんびりしています。

おやつは手作り寒天です。

ミルクティ寒天

牛乳を温めて、濃い目のミルクティを作りました。
　　→　牛乳５００ｍｌにリプトンのティーバッグ４個を使いました。

あとはお砂糖と粉末寒天を加えて、固まるのを待つだけ。
　　→お砂糖もラカントを使って、カロリーを抑えました。　

器に牛乳を少しいれて、寒天はサイコロ状にカットしてみました。

紅茶を濃い目にしたので、香りもよい寒天が出来上がりました。

今回のむっち評価 ： ★★★☆☆

コメント 4

今ひざの上に居る3歳児が、
「オイチちょー！」とクギづけです。
明日あたり作らされそうです(笑)
風邪、早く治ると良いですね！
by (2007-02-24 18:42) 

＞ぴんくまさん
こんばんは。nice!ありがとうございます。
チビッコにも好評で、うれしい限りです。(笑)
お砂糖で甘さを調節して、ぜひ、お試しください～♪

風邪の方も薬のおかげで楽になってきました。
ご心配いただき、ありがとうございます。　m(_ _)m
by むっち (2007-02-24 20:58) 

私もモニタにクギ付け！
これは、ダイエットにも良さそうですね。
早速、寒天買ってこなきゃ！
by (2007-02-26 13:40) 

＞Ranranさん
こんばんは。nice!ありがとうございます。
寒天は食物繊維も摂取できるし、カロリーは低くて満腹感もあって
ヘルシーですよね。
冬に増えてしまった体重を減らすには、とてもイイ食材ですよね。(笑)
ぜひ、ミルクティー味もお試しください～♪
by むっち (2007-02-26 21:21)