トマトジュースでキレイに？！

ケンブロさんからカゴメのトマトジュースを２本
いただきました。


これは、ケンブロさん主催の

　トマト＆にんじんでキレイにダイエット
　　　モニター＆トラックバックコンテスト

のモニター当選品です。


応募するときに、トマトかニンジンを選択できたのですが
希望のトマトが届きました。




届いた袋を開けたときにペットボトルがちょっと
ヘコんでいたので、大丈夫かな？と心配でしたが
無事でした。(笑)

よかった、よかった。


では、真っ赤なトマトジュースをおいしくいただきましょう！


目的が「ダイエット」ということですが、私の場合は
夏を元気に過ごせるといいな～という気持ちで
摂取しようかなと思いました。


でも、トマトダイエットという趣旨だったの
ちょっとだけ調べてみました。

出てきたキーワードとしては、これが多かったです。


　　夜トマトダイエット　

ある番組で特集されたようですね。

きっと御存知の方はたくさんいらっしゃるでしょうね♪

私は夜のテレビ番組はなかなかタイムリーに
見ることができないこともあるので、見逃しているようです。


夕食にトマトを摂取してダイエットしよう！というもの
なのですね。

朝がバナナで、夜がトマトだったら、ものすごいダイエットに
なるでしょ～？　なんて思ったりして。(笑)

いろいろなダイエット方法があるものですね～。

・・・ということで、私もトマトジュースは「夜」を
意識してみたいと思いました。

他のサイトを見てみると、トマトに含まれる
水溶性食物繊維（ペクチン）という成分は、
腸内環境を整えてくれると説明されていました。

健康面や美容面にもトマトは効果があるかも～という
説明がたくさんありましたね。

---

通常はグラスに入れて飲んでみました。



程よい酸味で、トロっとした飲みやすいトマトジュースですね♪



ちょっと手間を加えてみたものを紹介します。

　ト　マ　ト　寒　天



数年前に、寒天ダイエットブームで店頭から寒天が
消えてしまったことがありますよね～。(笑)

この寒天を作ってみて、そんなことを思い出しました。


料理にも使ってみました。



ナスを使ってみました。

ナスをちょっと多めのオリーブオイルで炒めます。

味付けは塩、あらびきコショウ、味の素少々です。

濃い目に味付けをして、トマトジュースを半カップくらい
入れて、煮詰めました。

ケチャップを使わずに、トマトジュースにしました。

器に盛ってから、ローストオニオンをふりかけました。


もう一つ、たまご焼きを作ってみました。

トマトジュースを加えて、焼いてみたのですが
見た目だけだとトマトジュースを使っていることが
わかりにくくなりました。

写真はありませんが、この食べ方も結構
おいしかったです！


えー、せっかくのモニターだったのですが、
現時点では残念ながら体重は減っていません。

ただ、おいしくゴハンを食べることができていることは
夏を健康に過ごせている証拠なのかと。(笑)


　



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タグ：ケンブロ トマトジュース 食塩無添加 カゴメ 寒天 ダイエット ケンコーコム

コメント 16

記事を読んでるうちに新しいのがUPされていました
こういうとき、ああ、むっちさんと同じ時間にPCに向かってたので
と、なんとなく幸せを感じます
記事読んでたらトマトジュース飲みたくなっちゃった…
トマト寒天1ヶ月続けて1キロ痩せましたが
止めるとジワジワと元に戻ってしまいますねー
毎日続けなくちゃ。
by chima (2009-07-21 22:28) 

トマト寒天面白いですねｗ
ちょっと試してみたいかも♪
by nano (2009-07-21 23:08) 

野菜ジュースとか全然飲まないです。
でもこーやって料理に使うとかってのはいいですね。
by 単騎 (2009-07-21 23:30) 

＞chimaさん
こんばんは。
私もそう思うことがありますよ。(笑)
パソコンの世界って、こういうところも
面白いですよね。
今回トマトジュースを２本飲んでいますが、
普通においしくゴクゴク飲んでます。(笑)
平日は野菜不足を感じているので、やはり
ジュースは便利ですね。
でも、減量はムリそうです。。。(汗)

＞nanoさん
こんばんは。
ジュースを寒天で固めると、生のトマトを食べるのとは
違った味わいがありますね。
朝の忙しいときもパクっと口に入れて食べてみました。(笑)
甘みを加えてデザートっぽくしても面白いかもしれません。

＞単騎さん
こんばんは。nice!ありがとうございます。
コンソメを使って、トマトスープにするとか
キャベツを煮込んでみるとか、お料理に使ってみても
いいかと思いますね。

by むっち (2009-07-21 23:36) 

とろみがあってよさそうですね。
☆
by pandan (2009-07-22 06:22) 

トマトジュース大好きです！
寒天とはナイスアイデアだと思います＾＾
ご訪問ありがとうございます☆
by やまがたん (2009-07-22 06:58) 

濃そうなトマトジュースですね。
飲めないかも(-_-;)
トマト寒天は美味しそうですね～！
by 明 (2009-07-22 08:49) 

トマトジュースって飲めないけど、お料理に使うと
とっても便利です！
ポトフに入れたり、ハヤシライスとか、ラタトゥイユに！
隠し味に使えて便利です☆
リコピンがダイエットに効くのかしら？？？
by かねぴーさん (2009-07-22 14:25) 

トマトジュースで寒天ですか！
何か暑い夏にはぴったりですね！
夏バテでまったく食欲がないんです・・・。
by 淳司 (2009-07-22 14:56) 

カゴメのトマトジュースおいしくなりましたね。
昔の缶詰のトマトジュースはおいしくなかった。。。
トマトの寒天は効き目がありそうです。
（おいしそうに見えます＾＾）
おやつ？ん？サラダでしょうか。

by ろぶこ (2009-07-22 15:06) 

こんにちは、久しぶりにブログ巡ってます♪
トマトそのものは苦手なんですけど、トマトジュースは平気なんですよね。
トマトソースは大好き！！
どういうことでしょ？ｗｗ
このジュース、かなり濃い目で、体に良さそう♪
by koume (2009-07-22 18:19) 

こんにちは♪
寒天とか美味しそう！
私は何も加工せず、ぐびぐびっと飲むばかり＾＾
なす料理、私も作ってみたくなりました。
なすがいっぱい取れるので、これはいい！！
たくさん食べれそう♪
by ＣＨＩＫＯ (2009-07-22 19:02) 

＞不思議の国のウサギ さん
こんばんは。nice!ありがとうございました。

＞pandanさん
こんばんは。
サラっとしたトマトジュースもありますが
トロトロっとした飲み心地のジュースもいいですね♪

＞やまがたんさん
こんばんは。
一時期の寒天ブームはすごかったです。
せっかくモニターでいただいたので、思い切って
寒天で固めてみました。

＞甘党大王さん
こんばんは。nice!ありがとうございました。

＞明さん
こんばんは。
トマトが苦手な方って結構周りにもいるんですよね。
ハンバーガーもトマトやケチャップ抜きとか。
最近はフルーツトマトなどの甘いものも
ありますよね♪

＞かねぴーさん
こんばんは。
トマトジュースはお料理に使っても便利だと
思いますね。
トマトソース、ミートソースを作るときに
贅沢に使ってみるのもいいかも♪
ポトフもいいですね。おいしそう～！！

by むっち (2009-07-22 21:13) 

＞淳司さん
こんばんは。
冷やしトマトもおいしいですが、ジュースを使った
寒天も面白いですよ。
先日の記事で４０度とのことでしたよね。
夏バテにはトマト寒天、いかがでしょうか。(笑)
トマトジュースのパンもいいかもしれませんね♪

＞ろぶこさん
こんばんは。
子供の頃のトマトジュースの印象は
なんとなく酸っぱかったように思えます。
最近のものは、いいトマトを使っているからなのか
おいしいですよね♪
トマト寒天は甘さを加えたら、デザート風に
なりそうですよ。

＞koumeさん
こんばんは。お疲れさまです～。
今のトマトジュースは無塩タイプも多いので
お料理に使ってもいいですね。
トマトのタネの部分が苦手・・・という人は
周りにもいますね。

＞CHIKOさん
こんばんは。
ジュースなので、そのまま飲むことが一番簡単
ですよね。
トマトとなすの相性はバッチリですよ。
スパゲッティのミートソースにナスとトマトジュースを
使ってみてもいいかも！

by むっち (2009-07-22 21:27) 

トマト寒天、お味が気になります(*^_^*)
by sarisari (2009-07-23 02:05) 

＞sarisariさん
こんばんは。
今回いただいたのは無塩タイプのトマトジュース
でした。この寒天はそのまま味付けしないで
固めてみました。
デザートっぽくするなら、ちょっと甘みを加えても
いいですね。
味付けしなかったので、サラダ感覚に近い感じで
食べてみました。

by むっち (2009-07-23 21:28)